Освежающий напиток из лимона и мяты
Освежающий напиток из лимона и мяты не только преподносит радость вкуса и дает возможность утолить жажду, но также и в целом благоприятно оказывает влияние на организм. Цитрусовый настой преподносит энергию на на протяжении всего дня и содержит много витамина C. Важное преимущество лимонада заключается в том, что он дает возможность уменьшить вес, а еще освобождает организм от шлаков и токсинов, выполняет лучше цвет кожи, молодит её внутри.
Польза центральных элементов напитков на основе лимона и мяты
Цитрус, который входит в состав освежающего напитка, дает возможность увеличить иммунитет и почистить кровь, благотворно оказывает влияние на желудочно-кишечный тракт, содержит антиоксиданты, помогает уменьшить температуру при гриппе или простуде. В лимоне содержится много витаминов C, B, фосфора, углеводов и немного протеинов.

Мята известна собственными болеутоляющими, успокаивающими и противовоспалительными характеристиками. Она оказывает хорошее действие на пищеварение, а конкретно делает лучше аппетит, подавляет тошноту, изжогу.
Также мята повсеместно применяется в приготовлении напитков чтобы сбросить лишний вес, она ведь притупляет ощущение голода.
Огурец на 90 процентов состоит из полезного для организма сока и на 10 процентов – из клетчатки, которая благоприятно оказывает влияние на пищеварение и оказывает положительное влияние на кишечник.
Имбирь, напротив, приводит желудочно-кишечный тракт в тонус и убыстряет происходящие в нём процессы, что способствует похудению. Корень этого растения содержит много витаминов группы B, C, железа, цинка, магния, калия и остальных микроэлементов. Также он оказывает общеукрепляющее действие на организм человека.
Напиток из имбиря, лимона и мяты не только оказывает охлаждающее и тонизирующее действие, но и освобождает организм от шлаков и токсинов, убыстряет вещественный обмен.
Потребляя освежающие напитки, приготовленные из перечисленных выше элементов всевозможными вариантами и в различных пропорциях, возможно не только наслаждаться волшебством вкуса и утолять жажду, но и беспокоиться о собственном организме, сбрасывать лишние килограммы. в борьбе с большим весом особенно продуктивен напиток из имбиря, лимона, огурца и мяты.
СРАВНИВАЮ МОХИТО ПО НЕОБЫЧНОЙ ТЕХНОЛОГИИ | ЧТО ВКУСНЕЕ? С ЛАЙМОМ ИЛИ ЛИМОНОМ?
Также можно подготовить детские напитки, в которых будут находиться только компоненты природы. Например, это может быть напиток из лимона и мяты, рецепт которого представлен ниже.
Напиток из лимона с мятой
- лимон – 2 штуки (большие);
- сахар – ? стакана;
- мята свежая – 4 ветки;
- мёд – 1,5 столовые ложки.

Как подготовить напиток из мяты и лимона:
- В кастрюлю налить 3 литра воды, добавить мяту (полностью), вскипятить. Оставить остужаться.
- Целые лимоны залить кипятком на 5 минут. После промыть цитрусы, убрать хвостики. Одновременно с кожицей резать их на куски, удалив косточки.
- Нарезанные лимоны, сахар и мёд при помощи блендера довести до состояния кашы.
- Получившуюся смесь положить в стеклянную трёхлитровую банку и залить остуженной до 40 градусов водой с мятой (ветки необходимо достать). Оставить напиток из лимона и мяты в холодильнике до последующего утра. Перед тем как употреблять процедить. Пить в охлаждённом виде.
Освежающий лимонно-мятный напиток
Компоненты для одной порции:
- вода газированная;
- лимон – половинка;
- сахар – 2 чайных ложки;
- мята свежая – 1 веточка;
- лёд.
- Рассыпать на дно стакана сахар.
- Заполнить стакан кубиками льда.
- Добавить сок пол лимона и веточку мяты.
- Долить в стакан газировку . Приукрасить мятой и долькой лимона.
Домашний лимонад с мятой, снижающий аппетит
Желая скинуть несколько лишних килограммов, можно принимать данный напиток из мяты и лимона чтобы сбросить лишний вес.
- лимон – 1 штука;
- лайм – 2 штуки;
- сахар – 150 граммов;
- мята свежая – пучок;
- лёд.

- Вскипятить два литра воды, немного остудить.
- Выдавить сок из цитрусов и влить его в кипячёную воду.
- Всыпать половину сахара и тщательно перемешать до его абсолютного растворения.
- Размельчить мяту, разтереть с оставшимся сахаром и добавить в лимонад. Тщательно перемешать.
- Дать настояться в течение 15-20 минут. Потом процедить и остудить.
- Налить готовый напиток в стакан, добавить лёд и приукрасить целыми листиками мяты.
Напиток из лимона, мяты и имбиря
- лимон – 1 штука;
- мёд – 1 столовая ложка;
- имбирный корень – кусочек длиной в 2 сантиметра;
- мята – маленькой пучок.
- Резать имбирь тонкими слайсами.
- Лимон нарезать кружочками.
- Вскипятить полтора литра воды. Не снимая с огня, добавить имбирь. Варить на протяжении 10 минут.
- Добавить порезанный лимон, мёд и мяту. Потом доводить до кипения и отставить в сторону, накрыв крышкой.
- Через 30 минут напиток процедить. Перед тем как употреблять его рекомендуется охладить.
Ледяной имбирный чай с добавкой лимона и мяты
- чай чёрный – 5 пакетиков;
- лимон – 1 штука;
- сахар по вкусу;
- имбирный корень – кусочек размером с большой палец;
- мята – 2-3 ветки.

- Уложить в заварник чайные пакетики, мяту, имбирь и цедру лимона.
- Залить полтора литра горячей воды.
- После заваривания достать пакетики с чаем. Добавить сахар и сок цитруса по вкусу.
- Остудить до домашней температуры, вытянуть имбирь, мяту и цедру лимона. Поставить напиток в холодильник.
- Подавать напиток из имбиря, лимона и мяты со льдом и ломтиком цитруса.
Напиток с огурцом, лимоном, имбирём и мятой
- огурец – 1 штука;
- лимон – 1 штука;
- листы мяты свежие – 6 штук;
- имбирный корень измельчённый – ? столовой ложки.
- Очищенный огурец резать тонкими слайсами.
- Лимон нарезать кружочками.
- В кувшин сложить все элементы, добавить два литра холодной воды и поставить на ночь в холодильник. Утром процедить. Напиток из огурца, лимона и мяты с имбирём рекомендуется принимать в охлаждённом виде.
Напиток «Формула свежести»
- имбирный корень – кусочек длиной в 3 сантиметра;
- листы мяты свежие – 12 штук;
- лимон – 1 штука;
- огурец – 1 штука;
- мёд.

- Мелко натереть имбирь, уложить его в банке из стекла.
- Добавить мяту и сок пол лимона.
- Залить одним литром крутого горячей воды и оставить на 20 минут.
- Процедить настой.
- Очищенный огурец нарезать на кружки и уложить на дно кувшина.
- Оставшийся лимон нарезать дольками и добавить к огурцу.
- Залить огурец и цитрус имбирным настоем и отправить в холодильник.
- По окончании 2-ух часов напиток необходимо процедить.
- Подавать в стаканах, украсив долькой лимона и листами мяты. Добавить можно мёд по вкусу.
Напиток из лимона и мяты не только отлично освежает и утоляет жажду, но и оказывает положительное влияние на весь организм, тонизирует и чистит его. При добавлении в цитрусово-мятный настой корня имбиря и огурца выйдет средство, которое поможет скинуть лишние килограммы. Лимонад домашнего приготовления сильно нравится детям.
А его настоящий состав прекрасно отличает данный напиток от сладкой газировки или магазинных соков.
Напиток из лайма и мяты: рецепты домашнего лимонада
Напиток с лаймом и мятой освежает в жару и придаёт бодрости. Тонизирующий лимонад можно подготовить собственными руками.
Все, что необходимо – найти подходящий рецепт и следовать инструкции.
Как именуется напиток с лаймом и мятой
Домашний лимонад с мятой и лаймом именуется мохито. Мята обладает поразительными характеристиками: спасает от волнения и стресса, успокаивает, помогает улучшению сна. Постоянно потребляя напиток, можно существенно сделать быстрее метаболизм и расщепление жиров.
Цитрусовое добавление вносит витамин С, давая заряд свежести на на протяжении всего дня.
Его можно подготовить для сыроедов, вегетарианцев и веганов. Полезен для поклонников вкусно перекусить и для тех, кто наблюдает за фигурой. Невысокая питательность и очень много полезных свойств.
Напиток освежает в зной летом и улучшает иммунитет в сезон простуд, гриппа, понижает аппетит и помогает справиться с вирусными, респираторными заболеваниями.

Как сделать домашний лимонад из лайма и мяты
Для приготовления необходима мята, лайм, вода которая прошла очистку (многие любят настаивать на шунгите, пропускать через фильтр и даже применить минеральную сильной газации). Необходимо приготовить емкость из стекла, графин или трехлитровую банку.
Выбирать стоит исключительно свежую мяту (перечную, лимонную, кудрявую). Сушеный вариант сбережет хорошие свойства, однако не добавит вкуса, оставить лучше его для обогащения качества вкуса чая.
Вода с лаймом и мятой дома готовится просто.
Не советуют принимать лимонад беременным и кормящим, так как мята обладает спазмалгическими характеристиками. Нельзя пить детям до 6 лет. Для украшения перед подачей на стол добавить можно в графин несколько тонких кружочков лимона.
Яркий оттенок желтого изменит лимонад.
Традиционный лимонад с лаймом и мятой
Для пикника подойдёт типовый рецепт, подготовить который можно в течении нескольких минут до выхода. Подготовить компоненты:
- вода – 1 л;
- лайм – 3 шт.;
- свежая мята – 1 пучок;
- сахар – 2 ст. л.;
- лед.
Сок из лайма выжимают соковыжималкой или путем нажатия. Можно освободится от мякоти или добавить ее в лимонад. В блендер опускают пучок мяты, засыпают сахар и выливают лаймовый сок.
После размельчения добавляют воду.
В готовый напиток добавить можно несколько долек лимона, насыпать льда и кинуть для привлекательности пару веточек мяты. Выходит вкусный и практичный напиток.
Рецепт лимонада из лайма, мяты и апельсинов
Жара воплощает комфортный полдень в очень малоприятное время дня. Украсить ожидание прохладного вечера поможет мята плюс лайм.
А если добавить апельсины, то вкус выйдет сочным и по-летнему ярким. Компоненты для приготовления:
- апельсин – 2 шт.;
- лимон – 1 шт.;
- мята – 3 ветки;
- имбирь – щепотка;
- сахар – 4 ст. л.;
- лед;
- вода – 2 л.
Мяту замачивают в холодной воде на 7 минут, вынимают, споласкивают. Отрывают листики и опускают в пустой кувшин.
Засыпают молотый имбирь.
Цитрусовые нарезают полуколечками, как можно тоньше. Укладывают в кувшин и засыпают сахаром, но вполне можно подготовить состав и без него. Пестиком разминают все компоненты.
Кусок льда достают из холодильника, укладывают в полотенце и разбивают молоточком на очень маленькие кусочки. Засыпают в кувшин.
Следом льют воду и засыпают кубиками льда.

Рецепт лимонада с мятой и лаймом на газировке
Сладкая газировка содержит в себе большое количество калорий и быстрых углеводов. Вкусно и быстро утолить жажду поможет напиток: газировка , лимон, лайм, мята. Перед приготовлением необходимо приобрести:
- газировка – 2 л;
- лимон – 1 шт.;
- лайм – 3 шт.;
- мята – 1-2 пучка.
Мяту делают мельче при помощи блендера. Лимон и лайм режут полуколечками и кладут в неглубокую стеклянную чашечку.
Пестиком разминают до той поры, пока не выдавится весь сок.
В графин насыпают мяту, сбрызгивают соком из лимона и оставляют на 7 минут. Укладывают цитрусовые, заливают газировку . Для поклонников холодного напитка можно насыпать лед.
Такой напиток подойдёт для утоления жажды во время прогулок, пробежек, спортивных занятий.
Мохито с лаймом, мятой, клубникой и эстрагоном
Низкокалорийный, вкусный и необычайно практичный напиток. Смотрится прекрасно и по современному.
Можно подать на пикнике, во время барбекю или же просто подготовить для семьи. Потребуются компоненты:
- эстрагон – 4-5 веточек;
- вода – 2 л;
- лимон – 1 шт.;
- лайм – 2 шт.;
- свежая мята – пучок;
- клубника – 7-8 шт.;
- сахар – по вкусу.
Лимон и лайм очень мелко режут, выдавливают сок, выливают в пропускающий свет стеклянный кувшин. Мяту замачивают в холодной воде на пару минут, моют и укладывают в кувшин. С эстрагоном выполняют Тоже самое.
Засыпают сахар или стевию. Клубнику нарезают вдоль, добавляют туда же.
В кувшин льют горячую воду. Настаивают 1 час, добавляют холодной воды и засыпают лед.
Разливать по стаканам можно также лишь через час.
Легкий коктейль из лайма с мятой и ромом
Если планируется коктейльная тусовка, то домашний алкогольный мохито будет прекрасным дополнением – это повод удивить друзей. Лед, мята, лайм и ром – гармоничное комбинирование!
Мохито всегда считался напитком, созданным для шумных вечеринок. Для приготовления понадобится:
Настоящая летняя свежесть! Мохито по оригинальному рецепту с лимоном и спрайтом
- ром (светлый) – 60 мл;
- лайм – ? шт.;
- мята – несколько листиков;
- сахарный сироп – 25 мл;
- газировка – 35 мл.
На дно бокала или стакана укладывают лайм, давят мадлером для получения сока. Листы мяты укладывают на ладонь и силой прихлопывают второй рукой, чтобы проявился насыщенный запах.
В бокал насыпают колотый лед, вливают ром и воду. Перемешивают высокой ложкой и декорируют мятой.

Смузи из лайма и мяты с добавкой банана и яблока
сок яблочный замечательно комбинируется с ярким вкусом цитрусовых и нежной мятой. Банан добавит сладости и аромата.
Напиток выходит освежающим, сладким, однако не приторным. Для приготовления понадобится:
- яблоко – 1 шт.;
- мята – веточка;
- лайм – 1 шт.;
- банан – 1 шт.
Компоненты моют. Банан и лайм чистят от кожуры. Из яблока вынимают сердцевину.
Мяту замачивают в холодной воде на 5 минут. Все добавляют в блендер и делают мельче.
Готовый смузи льют в большой стакан, декорируют долькой лайма и прекрасной трубочкой.
Домашний махито из лайма, мяты и арбуза
Холодный алый напиток со свежими зелеными листиками – гармоничное комбинирование для жаркого летнего дня. Вода, лимон, лайм, мята и красная ягода – все с самой большой пользой для тела, намного лучше, чем магазинная газировка. Для приготовления дома необходимо приготовить:
- мята – 5-6 листиков;
- лайм – ? шт.;
- сахар – 1-2 ст. л.;
- ром (белый) – 60 мл;
- лед – 1 ст.;
- мякоть арбуза – 150 г.
Мяту хорошо моют, отрывают листья. Разрывают и добавляют в большой просторный бокал. Лайм нарезают на кусочки, в большинстве случаев полудольками.
Дабы получить больше сока, цитрусовый можно раздавить или размельчить при помощи блендера.
Мякоть арбуза расталкивают пестиком или толкушкой до водянистого состояния. Чтобы мякоть не застревала в трубочке, протирают через сито. Добавляют в бокал, где заготовлена мята.
Сверху засыпают часть льда. Льют воду и ром.
Тонизирующий напиток из лайма и мяты с медом
Лайм обладает сильными тонизирующими характеристиками благодаря обилию витамина С. Вода с лаймом и мятой – простой рецепт, а в конце концов выходит вкусный и интересный напиток. Подойдёт для домашнего обеда или в качестве лимонада для тренировки или пробежки (убрать сахар из компонентов). Для приготовления приготовить:
- ключевая или вода которая прошла очистку – 2 л;
- мята – 2-3 пучка;
- имбирь – 10-15 г;
- лимон – 2 шт.;
- мед – 1 ст. л.
Турецкий лимонад. Самый вкусный лимонад! Lemonade Recipe / عصير الليمون وصفة
Воду выливают в эмалированную кастрюлю. Мяту хорошо моют, оставляют полежать в водной массе пару минут. В кастрюлю укладывают мяту, растирают ее в водной массе.
Сок лимонов выдавливают, цедру натирают при помощи мелкой терки. Имбирь также натирают.
Последним компонентом в воду добавляют мед, сахар или стевию. Напиток переливают в емкость из стекла и оставляют настаиваться несколько часов.
Процеживают через парочку слоев марли, жмых выжимают и ставят напиток в холодильник на 2 часа. Рецепт домашнего лимонада с мятой и лаймом пригодится любой хозяйке.
Свежесть напитка сохраняется не больше 24 часов, благодаря этому готовить необходимо маленькой порцией.
Заключение
Напиток с лаймом и мятой освежит в жару, зарядит хорошим настроением, поможет возобновить иммунитет. Тонизирующий домашний лимонад подойдёт для бытовых посиделок за большим столом или в саду для вечеринки и пикника.
Его любят готовить спортсмены и люди, которые ведут активный жизненный образ. Дополнить рецепт можно иными цитрусовыми, также мандаринами и помело.
Каждый стакан легко приукрасить долькой клубники и листиком мяты. Хорошо домашний лимонад выглядит в высоких стеклянных стаканах.
Мятно-лаймовый напиток
Мятно-лаймовый напиток утолит жажду и принесёт приятное наслаждения не зависимо от времени года. Его сочный кисло-сладкий привкус и священный запах никого не оставят равнодушным!
Быстро, дешево и просто прекрасно!

Компоненты для приготовления мятно-лаймового напитка
Не подойдут продукты? Выбирай подобный рецепт из иных!
Инвентарь:
Мерный стакан (для воды), Плита, Чайник с крышкой (сотейник), Бумажные полотенца для кухни, Кухонный нож, Доска для разделки, Сито с очень маленькой сеткой, Графин, Древесная кухонная ложка, Посуда для сервировки (бокалы, фужеры, стаканы, чашки)
Приготовление мятно-лаймового напитка:
Шаг 1: готовим компоненты.
Шаг 2: готовим мятно-лаймовый напиток.
Шаг 3: подаем мятно-лаймовый напиток.
Рекомендации к рецепту:
МОХИТО | Коктейль Mojito | простой рецепт коктейля | как приготовить дома
– одновременно с лаймом можно применить лимон;
– достаточно часто мед заменяют сахаром;
– в кипятке одновременно с лаймом и мятой можно настаивать пару пакетиков зеленого либо черного чая;
– хорошая замена мяте – мелисса;
– хотите получить алкогольный мятно-лаймовый напиток? Тогда охладите его, разлейте по фужерам и прибавьте в каждую порцию немного рома, белого вина или водки;
– по вашему желанию остывшую воду с настоявшейся мятой и лаймом можно поставить в холодильник, после процедить, заправить медом, приукрасить и сервировать.