Как сделать своими руками турник для дома, квартиры: чертежи, размеры, как закрепить на стене без риска сорваться и травмироваться

Пару слов о видах турников

Перед тем как приступать к изготовлению домашнего турника, необходимо рассмотреть какие есть их конструкции. По существу, их всего три. Турник, устанавливаемый в проем двери, собой представляет максимально примитивную конструкцию в виде перекладины, которая крепится к раме для двери или к поверхности стен. Сделать его своими силами сможет каждый. Правда, в большинстве случаев такие турники устанавливают исключительно для детей, так как высота ограничена размерами проема. Более того, не любая рама для двери может выдержать вес взрослого человека. Если же проем очень высокий и пользоваться турником будет взрослый человек, то крепить перекладину следует к стенке, а не раме для двери.

Каждый подбирает самый комфортный вариант для себя установки перекладины

Межстенный турник от сказанного выше различается тем, что ставится не в проеме, а между 2-ух, размещенных рядом параллельных стен. В основном, ему расположено место в пространстве коридора. Размещение перекладины между стенками дает возможность надежно ее зафиксировать, из-за чего пользоваться турником способен даже взрослый человек. Единственное, стены обязаны быть прочными, подробно о требованиях к поверхности стен побеседуем ниже.

Настенный турник крепится к одной стене, из-за чего можно установить в любом удобном для вас месте и на любом уровне. Сама конструкция относительно трудная. В основном, она собой представляет снаряд с брусьями, т.е. 3 в 1. Он дает возможность подтягиваться широким и узким хватом, а еще исполнять процедуры на брусьях.

Инструкция по установке турника 3в1(как повесить турник)

Изготовление турника три в одном

Сейчас сделаем настенный турник 3 в 1. Сразу напомним, что производственный процесс довольно не простой и выполнить его дома не выйдет, так как чтобы это сделать потребуется электросварочный аппарат. Правда, если нет у вас аппарата для сварки – это не страшно. Вы можете приготовить детали и зайти с ними в ближайшую мастерскую или к знакомому сварщику.

Так как конструкция очень сложная, перед тем как приступать к ее изготовлению, в первую очередь подготовьте чертежи. За основу нужно взять готовый проект, который представлен вашему вниманию ниже. Единственное, подкорректируйте под себя размеры перекладины. Для этого станьте ровно, вытяните в сторону правую руку параллельно полу и померяйте расстояние от левого плеча до пальцев вытянутой правой руки. Полученное значение – это и будет длина перекладины.

 

Сама конструкция имеет Г-образную форму. На одном ее конце крепится перекладина с рукоятками под неширокий хват, а второй конец считается брусьями. Порой к брусьям приваривают перпендикулярные рукояти длиной около 200 мм.

Чтобы изготовить собственноручно турник для дома 3 в 1, вам нужно иметь такие материалы:

  • круглую трубу у которой диаметр 30 мм;
  • квадратный профиль 30х30 мм;
  • два крюка из стали на основе листа толщиной не меньше 5 мм;
  • термоусадочную трубку у которых внутренний диаметр 30 мм.

Если нет у вас трубы стальной 30х30 мм, можно применять для изготовления турника и трубы круглой формы. Единственное, толщина их стенок обязана быть не меньше 3 мм. Изготовление изделия начнем с нарезки заготовок:

  1. 1. Отрезаем круглую трубу, которая будет служить перекладиной. Длина, как мы уже сказали выше, выбирается персонально;
  2. 2. Дальше из такой же трубы отрезаем шесть рукояток – 2 для узкого хвата, 2 рукояти будут закреплены параллельно брусьям на их торцах, и 2 будут находиться перпендикулярно брусьям. Длина рукояток должна составлять 200 мм;
  3. 3. Из профиля готовим держатели для перекладины – делаем 2 отрезка длиной 600 мм;
  4. 4. После отрезаем два отрезка трубы стальной, которые будут служить брусьями. Их длина должна составлять 850 мм;
  5. 5. Отрезаем от профиля два отрезка длиной 700 мм – это будут перемычки между спайдерными крепежами и брусьями;
  6. 6. Сейчас готовим раскосы – отрезаем от трубы стальной два отрезка длиной 400 мм.

Сварку турника 3 в 1 можно сделать без дополнительной помощи

Вначале делаем перекладину – от краев отмерте 205 миллиметров, нанесите метки и по ним согните края перекладины под угол 195 градусов. Для этого необходимо воспользоваться трубогибом. Если последнего нет у вас, можно выполнить широкие надрезы вдоль меток, после этого согнуть рукояти ручным способом, и потом места надрезов заварить.

Края спайдерных крепежей, к которым будет приварена перекладина, следует расточить круглым напильником. В результате должны поучиться полукруглые выемки по диаметру трубы. Это даст возможность надежно прикрепить перекладину к спайдерным крепежам и обеспечить аккуратное место стыка. Если у вас есть электросварочный аппарат, можете сразу прикрепить перекладину к спайдерным крепежам.

В процессе соединения деталей следите, чтобы угол между трубой и спайдерными крепежами составлял 90 градусов. В результате должна образоваться П-образная конструкция. Более того, правильно разместите перекладину, чтобы в рабочем положении турника, т. е. когда он будет висеть на поверхность стены, рукояти были направлены к стенке. Иначе говоря их поверхность обязана быть параллельна плоскости спайдерных крепежей, что прекрасно видно на чертеже.

По самому центру перекладины приварите две рукояти параллельно спайдерным крепежам на расстоянии 250 мм один от одного. Заранее подготовьте края рукояток круглым напильником также, как и края спайдерных крепежей, для стыковки с перекладиной. Тут же можно прикрепить к спайдерным крепежам и профиля, которые будут служить брусьями. Угол между ними и спайдерными крепежами должен составлять 90 градусов.

Чтобы закрепить каждую Г-образную деталь, приварите между брусьями и раскосами держатели. Заранее обрезать края раскоса под угол, которым он будет прилегать к брусу и спайдерному крепежу. Для этого положите его в рабочее положение и отметьте линию среза.

Потом нужно дополнительно связать Г-образные детали 2-мя перемычками. Одна перемычка соединяет брусья, а вторая – держатели. Рейки должны размещаться на расстоянии около 250-300 мм от угла. Нужно заявить, что именно за эти перемычки вы сумеете навесить конструкцию на поверхность стены.

Не в угоду изяществу, однако в угоду продуктивности — примитивной рукодельный турник три в одном

На этом турник почти что готов, осталось лишь прикрепить 4-ре рукояти к брусьям, согласно чертежу. Когда все детали будут на месте, в первую очередь напильником и наждачкой отделайте сварочные швы, после этого накройте конструкцию краской. После на все рукояти необходимо одеть термоусадочные трубки и подогреть их феном для строительных работ или любым еще одним вариантом. Сейчас универсальный домашний турник готов.

По аналогичной схеме делаются и складывающиеся турники 3 в 1, с той лишь разницей, что перемычки фиксируются к Г-образным деталям на болтах. Для этого к торцам перемычек привариваются площадки из стали на основе листа, в которых высверливаются отверстия под соединения с применением болтов. Перекладина при этом крепится к спайдерным крепежам с помощью U-образных хомутов. Такой турник вы сумеете транспортировать с собой, например, при поездках на дачу.

Чтобы навесить в квартире подобную конструкцию, зафиксируйте на поверхность стены два крюка с помощью анкерных болтов. Для верности можно поставить добавочный 3-ий элемент крепления. Во время монтажного процесса крюков на поверхность стены следите чтобы они расположились на одной горизонтальной линии. Потом вы сумеете подвешивать конструкцию за перемычки в необходимом вам положении.

Пару слов о прочности и безопасности

Во время изготовления снарядов для спортивных занятий вы должны иметь в виду, что вся ответственность за допустимые плохие последствия, а это могут быть как ушибы, так и серьезные повреждения, ложится на вас. Благодаря этому конструкцию следует осуществлять с большим прочностным запасом. А дело все в том, что даже при простом подтягивании нагрузка на перекладину становится больше в 2 с половиной раза от веса человека.

Брусья с лесенкой для тренажера \

Благодаря этому домашний турник для взрослого должен держать нагрузки не меньше чем в 250 кг. В предложенных материалах уже заложен нужный прочностный запас, благодаря этому не стоит пытаться их сменить менее прочными деталями.

Еще 1 решающий момент – это надёжность стен. Рукодельный турник для взрослогочеловека можно зафиксировать исключительно на бетонных, кирпичных или древесных стенах. Пеноблочные и тем более гипсокарторнные стены для этого совсем не годятся. Более того, будет лучше не крепить конструкцию к стенам несущего типа, так как занятия на турнике приводят к возникновению в них трещин. Из-за этой причины в определенных государствах монтаж турника на стены несущего типа совсем запрещен.

Если турник предназначается для ребенка, его позволяется крепить к пеноблочным стенам и перегородком. Но для этого необходимо применять специализированные химические дюбеля или анкерные болты "бабочки".

Оставить комментарий