Как освободится от игровой зависимости в автоматы
Оглавление статьи:
Игромания считается большой проблемой для абсолютно всех – и для зеленого юнца, и для зрелого мужчины-предпринимателя, и для бабушки, которая надеется расширить собственный ничтожный доход от пенсионных поступлений. Ожидание большого выигрыша заставляет людей расходовать очень большие денежной суммы, оставляя игроков на грани бедности и с долгами.
Игромания — это будто бы липкая сеть
Независимо от того, какие суммы вы «просаживаете» в игровых автоматах, забавные или же просто очень большие, наверное вы осознаете вред от собственного пристрастия и желаете от него избавиться.
Как освободится от игровой зависимости легко?
В действительности игромания имеет очень много общего с зависимостью от сигарет и алкоголя, так как ваша тяга к играм – чисто психологическая. Каково превосходство игромании в сравнении с алкоголизмом или наркоманией, так это то, что в случае, если Вы захотите «кинуть», то не испытаете физической ломки.
Хотя «ломки» на уровне мышления вам не получится избежать.
Прежде чем начать борьбу со слабостью, стоит подумать, что вам даёт самое большое удовольствие при игре на автоматах или в казино. Несомненно, вы хотите выиграть и получить денежный приз, но основное, как признают игроманы, – это зазор между самим началом игры и ее исходом.
Причины игровой зависимости. Генетическая и психологическая предрасположенность
Собственно это и считается таким образом наркотиком, что делает у вас вкус к игре, преподносит задор и удовольствие.
От игромании можно избавиться легко!
Как же освободится от такой зависимости легко и быстро? Ответ зависит исключительно от того, насколько вы желаете этого.
Если вы понимаете, какой вред оказывает вам игромания, вы избавитесь от нее своими силами, просто решив для себя, что вам это больше не надо, а поддержкой станут близкие и друзья.
Как освободится от игровой зависимости насовсем?
Перед тем как разобраться, как вылечится от плохого пристрастия насовсем, давайте узнаем, чем опасна для вас игромания. Если вы считаете, что наибольшая беда игровой зависимости это долги и очень большие проигрыши, то вы ошибаетесь.
Да, деньги имеют огромное значение в жизни и без них существовать не просто. Весьма неприятно проиграть собственные деньги, еще более неприятно «залезать» в долги и не иметь потом возможности их потушить.
Но все таки, большинство игроманов предрасположены считать самой большой трудностью собственной зависимости проблемы в семье и по службе. От вас отворачиваются ваши родные люди, друзья перестают доверять, а на работе могут выгнать с работы, как неблагонадежного служащего.
Он себя чувствует невысоким и зависимым человеком, ощущение стыда не покидает его одновременно с подавленностью. Если вы давно уже проживаете в подавлености и только игра поднимает вам настроение, признайте – вы зависимы!
Если человек, который себя считает зависимым от азартных игр, устает жить с этим грузом, то он можете освободится от игромании насовсем, без разных расходов!
Можно ли освободится от игровой зависимости на автоматах дома без обращений к психологу?
В действительности, все будет зависеть от того, в какой зависимости от игр вы находитесь. Если едва увидев автомат, у вас каждый раз появляется сыграть «в последний разок», то, быстрее всего, вам нужна помощь психолога.
Но то, что станет делать психолог, Вы можете сделать своими силами. Этими шагами считается:
- Мысленная установка на «победу» — ваше желание жить без автоматов.
- Поиск нового увлечения. Очень часто помогает спорт, уклон на здоровый жизненный стиль, либо отношения в семье.
- Обучение самоконтролю. Вы человек или жалкое зависимое существо? Берите вверх над собой и собственной слабостью!
Игроманию победить можно, но для этого нужно будет приложить титанические усилия. Поддержка родных людей в данный этап особенно актуальна.
Упреки и обвинения только осложнят положение.
Любопытное видео на тему — «Проклятье игромании»
Выводы
Мы верим в ваше желание быть радостным и свободным, и удачи Вам в избавлении от это заболевания. Главное, успокоиться.
Уже ощутимым шагом к успеху станет борьба с желанием выйти в сеть интернет, чтобы покрутить рулетки.
8 возможностей освободится от игровой зависимости
8 возможностей освободится от игровой зависимости
Игромания (лудомания) относится к числу очень массовых проблем современности. От нее страдают люди различного статуса в обществе и различной возраста.
По степени серьезности лудоманию уподобляют к наркотической и алкозависимости. Эта мощная стихия покоряет человеческие умы по всему миру. явный пример роста игровой тенденции – кол-во пользователей игры «World of Warcraft». Собственниками официальной версии стало более 4000 млн. человек.
Остается лишь предполагать, сколько игроманов применяют пиратские версии игровых платформ.
Люди с игровой зависимостью теряют чувство реальности. Тяга к игре мешает им исполнять ежедневные задачи.
Все мысли, стремления и намерения поклонника компьютерных игр прямо связаны с компьютерными или азартными играми.
Человек утрачивает интерес к миру который нас окружает, родным людям, профессиональной деятельности и учебе. Они забывают об обязанностях перед близкими, забрасывают свои цели, направляя все усилия на поиск себя в игровом мире.
Закрывать глаза на это нельзя. Безвредное пристрастие может перерасти в серьезную психологичную проблематику.
Мы можем долго не обращать внимания на проблематику, если она не касается наших близких и родных. Осознание приходит, когда юные игроманы теряют интерес к учебе, спорту, музыке.
Игровая зависимость у взрослых грозит потерей работы и семьи.
Лечение игровой зависимости
А вот если игроманом стает любимый супруг, родное чадо или хороший товарищ? Что сделать если отношения идут под откос, а близкий вам человек преобразуется в зомби?
Есть один выход – это осознание проблемы с целью избавления от нее. Лечение игромании оказаться может трудной задачей.
Как и любое патологическое увлечение, оно прочно укореняется в жизни играющего человека. Зная способы как освободится от игровой зависимости, можно спасти психику человека и судьбу.
Как освободится от игровой зависимости?
Лечение игровой зависимости подразумевает применение различных психологических приемов и возможностей. Укажем наиболее эффективные из них.
Профилактика игровой зависимости.
Нужно следить за тем, чтобы казино и online автоматы из развлечения не трансформировались в страшную проблематику. Не нужно позволять себе или родному человеку проигрывать более 3-5% собственного дохода за месяц. Не выходите за эти границы.
Не стоит пытаться “отыграться”. Тогда вы не встретитесь с вопросом, как освободится от игромании, когда все уже зашло чрезмерно далеко.
Что касается компьютерных игр, здесь тоже обязаны быть жёсткие меры. Вы можете разрешить ребенку или себе сыграть 30 минут, чтобы отключиться. Но по окончании данного времени не должно быть никаких оправданий.
Гейм-плей должен быть завершен безоговорочно. Блокирование нарастания азартного заинтересованности – принцип, который преследует профилактика игровой зависимости.
Осознание проблемы – первый и наиболее сложный шаг в излечении игромании.
Посещение казино, игру в азартные игры online или лотерею мы подкрепляем стремлением сделать лучше собственное экономическое благополучие. Компьютерная игровая зависимость воспринимается игроманом, как способ отключиться и прекрасно скоротать время. В действительности обогатиться таким вариантом получилось не многим.
А увлечение к компьютерным играм забирает все свободное время поклонника компьютерных игр, занимает все его мысли, мешает самореализации. Пока вы не убедитесь, что игромания – большая проблема, вы так и остаетесь в неведении и будете шажок за шажком рушить собственную психику и жизнь.
Лечение игровой зависимости сильными эмоциями.
Азартные игры – источник адреналина. Процесс компьютерной игры восполняет залежи гормона дофамина. Поищите другое занятие, которое для вас станет источником счастья и удовольствия.
Новое пристрастие поможет легче и без боли выдавить зависимость от автоматов для игр.
Пресечение желания играть.
Необходимо осознанно подходить к ситуации. Осознание, что игра для вас – уход от реальности, – уже первый шаг на встречу к избавлению от игровой зависимости.
В очень тяжелых случаях применяются техники подавления подсознательного желания играть. Самые эффективные методики – гипноз, внушение.
Мотивировка.
Вы находитесь в поисках ответа на вопрос, как освободится от игровой зависимости? Тогда поищите большую мотивацию.
Без сильных целей и мощных установок освободится от проблемы будет не легко. Дайте собственному мозгу целевую установку к действию.
Стоит подумать, чего вы себя лишаете, коротая время в игре. Задайтесь новой целью в жизни, не оставляя себе времени на укрепление зависимости.
Вознаграждение.
Поощряйте себя чем-нибудь приятным за успехи. Покупка новой вещи, поход в кино, путешествие, вкусная еда – те маленькие поощрения, которые вы можете позволить себе.
Так зависимость от автоматов для игр будет вытесняться чем-то более приятным. Стресс от отсутствия игрового процесса будет замещаться новыми положительными эмоциями.
Конечно, к этом вопросу необходимо подходить осознанно: нельзя заменить игровую зависимость алкогольной или начинать перестараться в еде.
Занятость.
Люди с игровой зависимостью не должны страдать от тоски. Она – главная причина усиления зависимости.
Безделье провоцирует срыв. Загрузите себя работой, спортом, музыкой. Ищите новые занятия.
Начните увеличивать профессиональные компетенции. Сделайте все, чтобы у вас не было свободного времени.
Если идет речь о ребенке, то занимайте его любыми подходящими способами. Зафиксируйте за ним обязанность по дому, запишите на в спортивную секцию.
Не нужно забывать о поощрении.
Увидеть все недостатки – первый шаг на встречу к избавлению от игромании.
Компьютерная игровая зависимость устраняется появлением негативного мнения об игровом процессе. Важно чтобы человек понял, сколько ущерба приносит ему игра. Лучше всего, расписать это в красках, показать яркие варианты того, как зависимость от игр портит психику и разрушает судьбы.
Необходимо обговорить физические нюансы (ухудшение зрения, искривление осанки) и психологичную сторону (профессиональная деградация, потеря заинтересованности к настоящей жизни, трудности в контакте).
Лечение игромании должно проходить по максимуму положительной атмосфере. Имейте упорство к себе и собственным родным.
Четкие цели и контроль над трудностью смогут помочь освободится от этой зависимости. Окружайте родственника заботой и теплом.
Не нужно забывать о мотивации и поощрении. Главное – вернуть человека к жизни, заставить забыть его о пагубной привычке.
И главное правило в вопросе, как освободится от игровой зависимости: покажите игроману, сколько всего интересного есть в жизни для получения удовольствия и радости, дайте почувствовать это.
Игромания — болезнь. Как лечить обычными и не обычными способами?
Игромания, болезнь, как лечить? Лудомания наркотик, который бьет по самому центру удовольствия в мозгу.
Игромания не доводит до добра и в большинстве случаев подкашивает очень много людей, похлеще алкоголя и других тяжёлых наркотиков. Только одно отличие игромании от наркотиков в том, что Вы не вводите вещество в кровь, а просто стимулируете центр удовольствия в мозгу.
Дальше выделяются эндорфины в кровь, и Вы получаете удовольствие, до той поры, пока внутренний наркотик не перестанет действовать. А дальше, все по кругу, необходима новая доза.
Вы начинаете снова играть, получаете удовольствие и так дальше и так далее. Про то, как справиться с этой проблемой и снять оковы рабства, а еще быть радостным читайте ниже.
О чем статья:
Можно ли завязать с лудоманией?
Да можно, однако если Вы очень подсели, то сделать это будет очень сложно. Вся проблема находится в нас, и здесь будет собственно борьба с самим с собой.
Но с трудностью нужно не бороться, а принять ее, точнее определить причину и удалить ее.
Если у Вас нелегкий случай, я советую все таки проработать эту проблему с психологом, обнаружить деструктивную программу, которую Вы заложили сами себе в раннем возрасте и заменить ее на позитивную. Для этого пишите мне в разделе Мои услуги.
Освобождение от игромании и другие зависимости. Заходите!
Легче сказать, если нет у вас силы воли отказаться от негативной проблемы и справиться с ней самим, то лучше проработать проблематику с психологом, так начнет быстрее и меньше расходов. Короче, каждый может поменять собственную жизнь.
Причины игровой зависимости
У меня, кстати, к проблемам зависимости философское отношение. Я заметил, что у всех людей имеется определенная зависимость, с которой они борются всю жизнь.
Спиртное, сладкое, онанизм, курение, кофе и так дальше. Перечень можно продолжить. И так у нас проходит вся жизнь, мы кормим монстра, которого вырастили сами.
Но вот как справиться с этим монстром и жить счастливо?
Страх отказаться от удовольствия
Прикиньте, живём мы всю жизнь, получали удовольствие и здесь бац. мы понимаем, что наше удовольствие ведет в бездна. Головой мы это понимаем, а вот наше подсознание выполняет легче: «хочу удовольствие именно сейчас» — «получаю удовольствие именно сейчас» и его не колышет то, что это последние деньги и что жизнь испорчена полностью.
Где нибудь давно мы приняли такую характерность в поведении, что если играем на деньги, значит, приобретаем удовольствие. И мне как психологу эту кнопку необходимо найти и перепрограммировать во что-нибудь другое, более положительное.
И приобретаем подобную картину, что есть удовольствие и мы хотим себе это воспретить. Отсюда и эти все срывы и не возможность отказаться от игровой зависимости. Ну, вот так у нас работает психика, с этим ничего не поделать.
Точнее самому не поделать.
Как перестать делать ставки и начать нормально жить?
Желание выигрыша
Я не знаю с чем это связанно, но вот человек убедил себя, что желает выиграть и играет до последнего, пока не проиграет. Вот, что здесь делать?
Как самому себе объяснить, что азартные игры на длинной дистанции всегда идут к проигрышу.
Я сколько общался с людьми, у которых игровая зависимость и сколько мы считали по деньгам выигрыши и проигрыши, человек всегда оставался в проигрыше, а потом без семьи, без денег, друзей и очень важное без уважения к себе.
Желание шальных денег
Помню мне было лет 18-19, у нас везде были точки с игровыми автоматами. И встречаю как то собственного приятеля, который как раз вышел из подобного учреждения, где выиграл 8000-10000 рублей (2004 год).
И сразу пошёл себе купил новый телефон Nokia, какой то крутой смартфон. Я подумал, ну нифига себе, взял и купил телефон.
Я тоже так хочу. И вот не помню, что меня остановило, но я не пошёл играть.
К чему это повествование, что скверный пример может быть заразителен и собственно в тот момент я уверен, что стоял на пороге лудомании или забить на все. Я забил и отказался играть.
Благодарю ангела хранителя собственного.
Кстати, данный товарищ сам не пристрастился, больше я его в игровых автоматах не видел. Да и в настоящий момент хорошо зарабатывает, на сколько я могу судить.
Как за 60 минут сделать лучше собственную жизнь, даже в том случае, если не знаешь что сделать? Детальнее.
Вы желаете наказать себя
Еще одна неочевидная проблема, которая связана с игроманией. Игромания, по-любому, несет плохие последствия для жизни, а наиболее интересное, что сами мы влезли в нее и не хотим выбираться.
Или хотим? А может мы, просто хотим жалости к себе, достичь дна в жизни и что бы все Вас начали жалеть?
У широких слоев населения есть программа, которая связана с жалостью к себе и она нацелена на то, что бы достичь дна, быть жалким и получать удовольствие в том, что Вас не любят, не ценят, не уважают. Данная разновидность мазохизма.
Однако что поделать то? Нужно избавиться от этого.
Проблема из нашего рода
Тут немного эзотерики, однако есть возможность, что отрицательная программа, которая связана с игроманией ведет собственный путь ко 2-7 поколению, а может и больше. Я понимаю, что в это тяжело верить, однако что было не исправлено в роду у наших прадедов, то вырисовывается в новом поколении с большей силой.
Пример, был Ваш предок неким матросом, который также любил сыграть в азартные игры, да и проиграл все. Проблематику он не решил, допустим, ушёл из жизни по неявным причинам связанными с лудоманией. И все появилась определенная родовая программа, которая подается из поколений в поколения и у кого-то обостряется.
И дается шанс данную проблематику решить, если, разумеется хватит сил.
Но в большинстве случаев в нас достаточно сил, что бы решить любую проблематику и начать жить, так как мы хотим, да и проблема к нам не придёт, если мы не сможем ее решить. Это как тестирование, которое даются нам для появления более сильными.
Но еще раз повторюсь, желаете, верьте, желаете, нет. С родовыми проблемами легко справляются расположения по Хеллингеру.
Лишняя самоуверенность
Не явный, но очень интересный момент. Есть люди, будто бы непоколебимы в собственной решительности.
Вот прям хлебом не корми, а уверенны в себе на столько, что все люди вокруг шарахаются. Но уверенность решительностью, а по факту выходит глупость.
Вот идет такой человек с приятелем и говорит: «В настоящий момент бабосик подниму, потом пивка попьем. Фартит мне сегодня» ну и так дальше.
Дальше деньги проиграны, а ответственности никакой. И вот так шажок за шажком увлечение к получение выигрыша, а если быть точным надежда на выигрыш
Способы остановить лудоманию
К несчастью легких способов, в решении проблемы нет, но вполне можно попробовать, чем ничего не делать. Эти способы будут по большей части на развитие силы воли, где Вы сумеете благодаря ей отказаться от игромании.
Но сила воли небезграничная, по этой причине действовать нужно бережно.
Упражнение орел
Это упражнение хорошо прокачивает силу воли. Задача стоять как на картинке в течение 30 минут. Руки опускать нельзя.
Если опустили руки, то все нужно будет начинать снова. Смысл данного процедуры в том, что ваш внутренний «Я» регулярно будет лепить отмазки, что бы опустить руки.
Перед вами стоит задача не слушать его, а продолжать стоять на собственном и до конца. И еще раз повторюсь, руки опускать нельзя, даже на секундочку.
Держитесь до победного, слушайте, что Вам советует внутренний голос, как он желает сдаться и оставить все как есть, но продолжайте, идите до конца и Ваша сила воли будет прокачиваться все больше и больше.
ЛЕЧЕНИЕ ИГРОМАНИИ. УЗНАЙ 5 ШАГОВ, КАК ВЫЛЕЧИТЬ ИГРОМАНА.
Церковь
Начните ходить в церковь и молиться о помощи. Не имеет значение Вы религиозны либо нет, просто берите свечки и ставьте у любой иконы и молите о помощи.
В чем суть? Каждый человек, даже атеист, немного верит в Высшие силы, так давайте эту веру в себе откроем больше. Другими словами выходит так, нам необходимы силы, мы их просим более и чем больше в это верим, тем больше силы приобретаем.
Так устроена наша психика.
Кстати, есть один пример лечение от лудомании одного известного блоггера Анатолия Шария. Я прикреплю видео, обязательно посмотрите его до конца.
Обратитесь к психологу
Я уже писал про это, однако это очень простой и прекрасный способ. Не надо насилия над собой, просто нужно обнаружить причину данного поведения и поменять на корректный, который Вам больше нравится и подходит.
Снова же повторюсь, без угнетения себе, без переизбытка силы воли и других нервов.
10 основных психологических проблем, с которыми люди приходят к психологу. Читайте здесь.
Выводы
Лудомания, игромания, пофик как именовать эту проблему, но проблема есть проблема и ее следует решать. И если Вы находитесь тут, значит уже осознали проблематику и желаете ее у себя удалить и это единственное решение.
Я не знаю, сколько Вам лет, есть ли семья, мужчина Вы или женщина. Однако перед лицом опасности все ровны.
Но с начало задумайтесь, за место игромании, что Вы желаете получить? Куда Вы начнете девать свободное время? Это, к несчастью также актуальные вопросы так как, освободив место от лудомании, нужно чем то его закрыть иным.
Как избавиться от игровой зависимости? Зависимость от игр. Как перестать играть в игровые автоматы?
Я советую закрыть его любовью. Для этого существуют самые разные медитации, которые Вам в этом смогут помочь.
И да, нужно отнестись к проблеме, как к серьезному, и не боритесь с ней, а нужно ее принимать ведь Вы лично ее для себя создали, вас никто силой не заставлял силой играть. Чем больше Вы боритесь, тем больше проигрываете, так как внутреннего себя не победить, он сильнее, здесь необходима тактика иного полета.
Благодарю, что дочитали до конца о том, что такое игромания болезнь, как лечить и как ее в себе удалить. Эти способы поверхностные и я еще раз повторюсь, что игромания это со всей серьёзностью, сами могут не справиться, сходите к специалистам, они Вам смогут помочь решить.
Благодарю читателей за оценки и репосты!
Записывайтесь на консультации в настоящий момент, буду рад помочь в обретении счастья в жизни!
С уважением психолог
