Как восстановить и укрепить нервную систему с помощью травяных сборов

Как закрепить нервную систему, возобновить психику и успокоить нервы: витамины и техники

«Люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми»
Если с большим вниманием вникнуть в затасканный штамп «все заболевания от нервов», то становится ясно, зачем необходимо эти нервы укреплять, а нервную систему тренировать, тонизировать и активизировать. Для того чтобы не было заболеваний, а здоровье чтобы было.

Связанные одной целью, скованные одной цепью…

Тело и психика связаны, как попугаи-неразлучники. Каждое изменение в середине находит отражение с наружной стороны. И, наоборот, все внешнее оборачивается внутренним состоянием.

Не напрасно существует подобное направление в медицине, как психосоматика, которое пытается установить чёткую связь между протеканием психических процессов и их воздействием на физиологическое человеческое состояние.
В ответ на любой стрессовый раздражитель тело отвечает реакцией защиты – мышечным напряжением. Тело напрягается, душа расслабляется.

Если эти ситуации носят характер редких вспышек, то для организма все проходит успешно.
Перерождение случайных психотравм в затяжной стресс вызывает болезни психосоматического характера, которые так тяжело определять. Во весь рост поднимаются заболевания телесные, а их психологические корни так красиво маскируются, что доктора годами лечат следствия, а не причину, к которой так легко не подберёшься.
Процессы в организме протекают дружно, ритмично, чётко регулируются центральной нервной системой. Но если есть наличие постоянного очага возбуждения в мозгу, к которому приводят отрицательные эмоции, нервная система как бы снимает с себя функции главнокому.
Срабатывает внутренний тормоз, и организм, оставшийся без основного координатора (нервной системы), начинает неторопливо разваливаться и разлагаться, как армия, покинутая собственным начальником.
Все системы и органы перестают работать в правильном режиме. Происходит сбой программы, и человек неожиданно находит у себя сердечное, эндокринное, желудочно-кишечное и т.д. заболевание.
Пока медицина выясняет причины неполадки, больной теряет аппетит, сон, бодрость, энергию, трудоспособность. Исчезает способность и желание тешится жизни, очень маленькие неудобства с каким то периодом перерастают в серьезные проблемы.
К страданиям тела прикрепляется страдания психики. Человек есть на фоне постоянной усталости, раздражения, неясного волнения и волнения.
Это все в скором времени может аукнуться серьёзными невротическими расстройствами, которые кардинально скажутся на качестве жизни. Она изменится и, как ясно, абсолютно не в хорошую сторону.
Вопрос «для чего укреплять нервы» ясен, как день. Нервы с психикой нуждается в таком же уходе, подобных же тренировках, как и тело.

Тогда человек будет идеально здоров (физически и психически). А здоровье – гарантия полноценной, активной и деятельной жизни.
Методов для укрепления нервной системы и психики большое количество, а условно их можно разбить на 2 группы: тренировки для тела и тренировки для психики. Остановимся на первой группе.
Перезагрузка нервной системы — дыхательные процедуры для спокойствия психики и нервов:

Закрепить тело, чтобы успокоить нервы и психику

Закрепить тело, нервы и психику можно, если исполнять такие советы:

Тренировать тело необходимо, повышая уровень физ. активности. Движение – жизнь. В этом легко удостовериться на примере усопшего. Как пел Высоцкий: «Все разбежались от шума и крика, только покойник не стал удирать». Все живое должно двигаться, и как можно активнее. Во время бега, или энергичной ходьбы все накопленные нами гормоны стресса активно тратятся организмом. Они на то и стрессовые гормоны, чтобы помогать удирать от страха и опасности, а не лежать у них на пути (или на диване).
Питание – дело принципа. Правильного! Еда – дело важное и к ней подходить в спешке нельзя. Принцип питания во славу здоровья состоит в том, чтобы обеспечить организм всеми нужными веществами, витаминами, минералами, аминокислотами.
Просто на ходу набить желудок, чем придётся – неверно. А эхо заклятий: «не переедай», «не ешь на ночь», «не злоупотребляй» вообще никогда не смолкает в воздухе.
Прочь, нездоровые пристрастия. Взамен завтрака – кофе с сигаретой.…Данный ритуал заставляет вставать утром, служа лёгким тонизатором. На нём можно остановиться. А намного лучше совсем кинуть курить, пить, принимать стимуляторы и другие разрушающие привычки. Короткое возбуждающее действие никотина меняется фазой резкого торможения. Чтобы приобрести новую порцию бодрости и тонизировать мозг, за одной сигаретой следует иная, третья.…Но фаза возбуждения все короче, а торможения – длиннее. На определённом шаге организм уже не откликается вспышкой возбуждения. Взамен короткого тонус-заряда курильщик начинает испытывать утомленность, раздражение, слабость и сонливость. То же самое с кофе. После следующий порции он уже не даёт заряд свежести, а забирает последнюю.
Закаливание и моржевание. Вода – незаменимое требование для существования. Водная среда – это десятки вариантов для укрепления нервной системы. Закаливание творит «непробиваемый» иммунитет, бодрит, заставляет организм «просыпаться» и изымать собственные резервы. Моржевание – экстремальная форма закаливания. Это кажется странным, но «моржи» — необычайно здоровые и уравновешенные люди. Такой мощный физиологический стресс, который тело получает во время погружения в ледяную прорубь, запустит все ваши бронепоезда, стоящие на запасных путях.
Баня и парная – признанный метод для очищения тела и души. Большие температуры, горячий пар в комбинировании с берёзовым веником достаточно стремительно излечивают любую хандру, и признательное тело отвечает приятной истомой, расслаблением и прояснённым сознанием.
В воде необходимо не только купаться, закаляться и распариваться. Её необходимо ещё правильно и в достаточных количествах пить. Очень известен метод 8 стаканов. Если верить источникам, то конкретно такой объём воды должен за день проходить по каналам нашего тела, омывая его, отчищая слизь со стенок кишечника, выводя продукты распада и организуя хороший водный баланс.
Массаж, самомассаж – сильнейшее средство против всяких хворей. Беда в том, что тело понемногу утрачивает гибкость, подвижность суставов. Процессы обмена идут плохо, появляются застои и зажимы в мышцах. Мощный самомассаж до 7-го пота превосходно разгонит застоявшуюся кровь, усилит процессы обмена, подарит бодрость и море энергии.
Территория сна и отдыха. Глубокий, сладкий сон смогут помочь закрепить нервную систему. Во время сна восстанавливается организм, обновляются клетки, отдыхает мозг. Недосыпы, поверхностный сон, постоянные пробуждения, ранние просыпания быстро расшатывают нервную систему. Человек становится вялым, флегматичным, квёлым, с большим трудом соображает, сосредотачивается. В контакте недосыпы появляются вспышками раздражения и агрессии. Спать нужно, отключив все источники шума: телевизор, телефон, радио, компьютер. Спальная комната должна хорошо проветриваться. Кофе и перекуры перед тем как ложиться спать уничтожат ваши добрые намерения, т.к. обладают свойством перевозбуждать нервную систему. Спите в темноте. Темнота – данное условие для выработки мелатонина (гормона спокойствия и сна). Если уже привыкли засыпать под шумовое и световое сопровождение телевизора – отвыкайте. Сияние экрана, вспыхивания света мешают выработке сонного гормона.
Природа – очередной настоящий помощник в деле создания крепкой психики и здоровой нервной системы. Самые спокойные и правильные люди – это путешественники всех мастей. Пеший, водный, велотуризм — это великолепный и натуральный способ расслабить нервную систему. Природа лечит сама. Вам Остаётся лишь выкарабкаться за город, сесть у реки и смотреть, как солнце отражается в водной массе. Домой вы вернётесь умиротворённым и одухотворённым. Общение с природой может не только легко пересоздать психику, но и лечить тяжелейшие физические заболевания.

Полезная еда для нервов – ешь и расслабляйся!

Диетологи создали особенную диету для тех, кто желает прекратить волноваться и начать жить. Без важных для человека веществ и микроэлементов, которые он получает за кухонным столом, клетки нервов не справляются с собственными задачами в полном объёме.
Минус магния, калия, кальция, железа, фосфора, йода ослабляют нервную систему и её взаимное действие с внутренними органами.
Магний – обязательный элемент, отвечающий за релаксация мышц, передачу и получение нервных импульсов. Его источники:
Чаще ешьте овсянку, перловку, пшёнку, гречку. В таких крупах имеются большие залежи магния.
Фосфор – микроэлемент, который уменьшает мышечное напряжение и тонизирует нервную систему. Он содержится в субпродуктах, молоке, бобах и крупах.
Кальций – регулятор нервно-мышечных импульсов. Не обращая внимания на всю его значимость для крепости костей и зубов, нервам он необходим не меньше.

А то и больше. В данных случаях организм «изымает» его из костей, направляя туда, где в нём большая необходимость. Источники кальция:

Калий – способствует слаженной работе мышц и нервов, служит предупреждением депрессий и нервных срывов. Минус калия восполняется обогащением собственного стола растительными и продуктами из молока, а еще нежирными сортами мяса и рыбы.

овощи и фрукты (огурчики, помидоры, тыква, капуста, дыни, арбузы, бананы);
сухофрукты (инжир, изюм, чернослив);
злаки (пшеничная мука и отруби, хлеб из ржи, овсяная и гречневая крупа);
орехи (грецкие, кедровые, арахис, миндаль);
мясо и рыба (говядина, заяц, тунец, камбала, треска).

Железо – обеспечивает полную работу щитовидки, в ответе за обычный вещественный обмен и формирование нервных волокон. Много железа в мясе и печени.

100% РЕЦЕПТ ОТ СТРЕССА!

Мясо подходит любое, причём, чем оно темнее, тем больше железа в себе содержит.
Таким элементом богаты эти продукты:

рыба речная, морская, продукты моря;
яйца (куриные, утиные, перепелиные);
фрукты, сухофрукты;
зелёные овощи;
хлеб и злаки.

Йод – в ответе за производство гормонов щитовидки. Минус гормона тироксина вызывает тяжёлые заболевания обмена. Нарушение баланса гормонов – это безразличие, вялость, депрессия, хроническая утомленность и раздражительная слабость.

Укрепление нервной системы. Сеанс #гипноза.

Нехватку йода восполняют прибавлением в питание морской капусты, морской рыбы и даров моря.

Продукты для нервной системы, которые делают нас счастливыми:

Витамины и успокоительные препараты для нервов

Для укрепления нервной системы и психики необходимы конкретные витамины и препараты.
Нервы довольно благосклонно реагируют на витамин В и очень плохо – на его минус.
Комфортнее всего приобрести дешевую упаковку Пентовита. Это блистер из 50 таблеток, которые содержат всю группу этого витамина.
Витамины группы В понижают уровень волнения, снимают нервное напряжение, нормализуют настроение и даже возрождают клетки нервов. Они усовершенствуют мыслительные процессы, крепят память, преподносят бодрость и трудоспособность.
Витамин С превосходно справляется со стрессом и увеличивает настроение. Токоферол нервную истему успокаивает.

Витамин А замедляет старение нервных клеток, делает лучше сон, его минус приведёт к вялости, утомляемости и некоторой общей заторможенности.
Настойки, травяные сборы, сиропы, капли и таблетки – вот главные формы успокоительных препаратов. Их назначение:

притормозить бушующие в подкорке процессы возбуждения (гневливость, слезливость, взбудораженность);
убрать вегетососудистые проявления (тремор, потливость, регулярное сердцебиение);
сделать меньше реакцию на внутренние и внешние раздражители, что со своей стороны преподносит хороший, крепкий сон.

Самые себя зарекомендовавшие аптечные средства – это спиртовые настойки пустырника, валерианы, пиона, ландыша. Они обладают мощным успокоительным эффектом, снимая мышечное напряжение и продуктивны при засыпании.
Сироп Ново-пассит более уместен при лёгких формах невроза, делает легче засыпание и успокаивает.
Капли Валокордин, Валосердин, капли Зеленина уменьшают возбуждение ЦНС, имеют седативный, усыпительный эффект. Еще эти средства удаляют вегетососудистые симптомы.
Прекрасными таблетками, восстанавливающими баланс между торможением и возбуждением нервной системы, признаны:

Как прекратить нервничать: пару рекомендаций

Но первое, что необходимо сделать, чтобы закрепить нервную систему, это прекратить нервничать по каждому поводу и без такового, вот как сделать это:
«Господи, дай мне силы поменять то, что я могу поменять, дай мужества не переживать там, где от меня ничего не зависит и мудрость, чтобы отличать одно от иного». Эта мольба – замечательный совет для тех, кто регулярно нервничает по всякому поводу. Не нужно нервничать, нужно просто выучить собственные проблемы.

И действовать, согласно этому воззванию.

Страхи, осознанные, или упрятанные в подсознание – спусковой крючок всех нервных расстройств. Научитесь смело глядеть им в «лицо» и одолевать, а не скрываться от них.
Любимое занятие, пристрастие заставит забыть о тревогах и неприятностях. Все, что мы любим, доставляет нам приятные эмоции. Они вытесняют негативные. Полярные эмоции не существуют вместе.
Отделяйте себя от прошлого и грядущего. Живите сейчас. Волнение по поводу уже случившегося и ещё только будущего может сломать любую спину.
Измени отношение к проблеме, если не в силах её удалить.
Ни одной секунды не стоит думать о малоприятных людях и не следует допускать малоприятных мыслей.
Не нервничайте авансом из-за событий, которые, возможно, никогда не случатся.

Нервная система: обычные травяные настои при трудных заболеваниях

Хорошо именитое выражение «Все заболевания от нервов» далеко не без оснований. Депрессия, бессонница, неврозы часто стают основой сложностей и более значительных заболеваний.

По этой причине прежде всего и нужно лечить нервные болезни. Хотим рассказать, как сделать это при помощи лекарственных растений

Лекарственные отвары и настои при заболеваниях нервной системы

Хорошо именитое выражение «Все заболевания от нервов» далеко не без оснований. Депрессия, бессонница, неврозы часто стают основой сложностей и более значительных заболеваний.

По этой причине прежде всего и нужно лечить нервные болезни.
Хочу рассказать, как сделать это при помощи лекарственных растений.

БОРЩЕВНИК ПОЛЕЗЕН НЕ ТОЛЬКО В САЛАТЕ, Но также и в ОТВАРЕ

Настойка корней синюхи голубой. Заполнить корнями до половины стеклянную банку, залить доверху 40° водкой и настаивать не меньше месяца.

Лечение невроза народными средствами (1 часть)

Готовую настойку принимают по 20 капель 3 раза в течении дня при очень разных нервных заболеваниях, включая депрессию и бессонницу.
Данное средство нечасто вызывает побочные явления, но все таки в больших дозах провоцирует рвоту, понос, головную боль и одышку. Не следует долго принимать синюху при очень высокой свертываемости крови и гипертонии.
Чай из базилика увеличивает оздоровительное действие настойки синюхи. Нужно 1 ст. л. травы заварить стаканом горячей воды, настоять 15—20 мин и пить с сахаром или медом не больше 2-ух раз в течении дня.
Вреден базилик при сердечной ишемической болезни, инфаркте миокарда, тромбофлебите, тромбозе, гипертонии, сахарном диабете, воспалительных заболеваниях мозга головы и постгриппозном энцефалите. Многие ценят пикантный вкус супов и салатов, приготовленных из весенних побегов борщевика.

А ведь это растение используют и для лечения невроза, судорог и большого ряда заболеваний.
Борщевиком лечат эпилепсию. Нужно 1 ст. л. измельченных корней растения залить 250 мл воды, потом доводить до кипения и выдерживать на не сильном огне до той поры, пока не останется треть от начального объема жидкости.

После чего процедить и пить по 1 ст. л. 4—5 раз в течении дня.
Одновременно во время лечения эпилепсии борщевиком принимают отвар бодяка (дурман обычный). Заливают стаканом воды 1 ст. л. травы растения, доводят до кипения, кипятят 7 мин на не сильном огне, после настаивают 1 час, процеживают и пьют по 2 ст. л. 4 раза в течении дня за 30 минут до еды.
Данный же настой принимают при зобе (бодяк не необходимо принимать при миопатии и энцефалопатии). Курс лечения эпилепсии борщевиком и бодяком составляет 1 месяц. После двухнедельного перерыва — повторить.

При лечении нужен контроль за артериальным давлением.
Настой листьев борщевика принимают при поносе, коликах, гастрите с нормальной и пониженной кислотностью, колите, болезнях печени и желчного пузыря. 5 ч. л. сухой травы залить 3 стаканами холодной кипяченой воды, настоять 2 часа, процедить и пить по четверти стакана 4 раза в течении дня до еды.
Борщевик вреден при геморрое и трещинах прямой кишки, провоцируемых запорами.
Настойку листьев розмарина принимают при климаксе, сопровождающемся депрессией и болью головы. 5 ст. л. листьев заливают 0,5 л 96° спирта, настаивают неделю, процеживают и принимают по 25 капель 3 раза в течении дня за 30 минут до еды.
Тем, кому противопоказано алкоголь, можно принимать отвар. Залить 0,5 л горячей воды 2 ст. л. листьев розмарина, потом доводить до кипения, варить на не сильном огне 20 минут, остудить, процедить и пить по 0,5 ч. л. за 30 минут до еды.

Розмарин вреден при беременности, гипертонии и подверженности к судорогам.

НЕВРАЛГИИ ХОРОШО ЛЕЧИТЬ ЧЕРНЫМ ПАСЛЕНОМ

Многие мучаются от разного рода невралгий и невритов. Им поможет черный паслен. Нужно высушенное одновременно с листами и цветками растение перетереть в порошок, после 1 ст. л. его залить 2-мя стаканами воды, потом доводить до кипения и прокипятить 20 мин на не сильном огне.

После чего настоять 6 часов, процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в течении дня, смешав с 1 ст. л. горячей воды. Отвар можно сохранять в холодильнике одну неделю.
Противопоказано лечение пасленом при заболеваниях печени и поджелудочной железы, при гипотонии, вегетососудистой дистонии и болезнях кишечно-желудочного тракта.
Не могу обойти стороной и такое необычайно не простое заболевание нервной системы, как рассеянный склероз. В его лечении смогут помочь живокость полевая (сокирки) и шалфей лечебный.

За живокостью я «охочусь» ежегодно: растение это кочующее, однолетнее, годами на одном месте не сидит, по этой причине и приходится его искать.
Во время лечения рассеянного склероза 1 ч. л. травы живокости заливают 2 стаканами горячей воды, настаивают 12 часов в теплом месте (не в термосе!), процеживают и принимают по трети стакана 4 раза в течении дня. Чрезвычайно важно исполнять дозировку!
Нежелательно использовать живокость при гипотонии, беременности, ослаблении мышечного тонуса, миастении и астме.
Настой шалфея. При рассеянном склерозе 2 ч. л. шалфея заливают 2 стаканами горячей воды и держат 3 часа в тепле.

Два раза процеживают и принимают по 1 дес. л. 4 раза в течении дня.
Шалфей вреден при пониженной функции щитовидки, заостренных воспалениях почек, сильном кашле, гипотонии, беременности и долгой задержке менструаций.

ПОБЕДИТЬ ДЕПРЕССИЮ Смогут помочь НАСТОЙКИ АИРА И РОЗМАРИНА

От подавлености поможет избавиться одновременный прием настойки аира и настоя розмарина. Залейте 0,5 л красного десертного вина 50 г измельченных корней аира и потом оставьте на 15 дней в темном месте настаиваться.

После чего процедите и пейте перед принятием еды по 1/3 стакана.
Эту же настойку принимают при хронических заболеваниях спинного мозга и сердцебиениях. Вреден аир при очень высокой кислотности сока желудка, остром воспалении почек, обострении желудочной язвы и гипотонии.
Молодые побеги розмарина напоминают еловую веточку с очень маленькими нежнолиловыми цветочками. Растением лечат заболевания желудка и сердца, оно полезно действует на пищеварение и делает лучше память.
Для лечения подавлености необходимо перемешать в равных по весу частях листья розмарина, зверобоя, мелиссы и черники. 1 ст. л. смеси залить стаканом горячей воды, настоять 20—30 мин, процедить и выпить настой. Аналогичным образом, приняв перед принятием еды настойку аира, а потом отвар розмарина с травками, вы победите депрессию.

Однако даже устранив угнетенное состояние, продолжайте лечиться аналогичным образом еще не менее 2 недель.

ОТ ЭНУРЕЗА — Обычный РЕПЕШОК

Недержание мочи у людей в возрасте и детский энурез убираются репешком обычным и пыреем. Нет ничего поразительного в том, что репешок давно любим в народе.

В нем содержится огромное количество меди, цинка, железа, ванадия, никеля, хрома, титана, марганца, стронция, циркония и серебра.
При недержании мочи и энурезе 3 ст. л. семян репешка заливают 0,5 л красного виноградного вина, настаивают 2 недели, процеживают и пьют по 40 мл 3 раза в течении дня. Последнюю порцию выпивают на ночь перед тем как ложиться спать.
Иногда энурезу и недержанию мочи сопутствует асцит (накапливание свободной жидкости в полости живота, приводящее к увеличению объема живота). В подобном случае необходимо 1 ст. л. сухих цветков репешка залить стаканом горячей воды, настоять 2 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в течении дня.
Очень часто энурез и недержание мочи сопровождаются вегетососудистой дистонией. Тогда необходимо в термосе 3 ст. л. травы репешка залить 0,5 л горячей воды, настоять 2 часа, процедить и выпить настой за 3 раза в течении 24 часов.

Повседневно готовить свежий.
Репешок противопоказаний не имеет. Настой пырея.
Для лечения недержания мочи и энуреза 1 ст. л. измельченных корней растения заливают стаканом горячей воды, 30 минут держат на бурлящей водяной бане, настаивают до остывания, процеживают и пьют по полстакана 3 раза в течении дня. Если принимать настой повседневно в течение 3 месяцев, то можно избавиться не только от недержания мочи и энуреза, но и от постоянного цистита.
У пырея нет противопоказаний, и все же я не советовал бы принимать его при гипотонии, остром панкреатите с диареей и обострении желудочной язвы.

ОТВАР РУТЫ ПОМОЖЕТ В «ДЕЛАХ СЕРДЕЧНЫХ»

Давно люди пытаются найти волшебное средство, которое поможет справиться с инсультом. Удачно с этим коварным заболеванием борются рута пахучая и чистец лесной.

Рута собой представляет небольшой серовато-зеленый кустарник с сильным своеобразным запахом, который приятным не назовешь, хотя высушенные листья этого кустарника приобретают запах розы.
Отвар руты принимают при заболеваниях сердца, расстройствах нервной системы, головокружении, головных болях, вызванных спазмами сосудов, при истощении организма, судорогах и эпилепсии.
При инсульте 50 г сухой травы руты заливают 0,5 л сухого белого вина, настаивают 3 недели, процеживают и принимают по 30 мл 4 раза в течении дня до еды. Приняв аналогичным образом 2 л настойки, необходимо сделать двухнедельный перерыв и если понадобится повторить целебный курс.

И так до выздоровления.
Тщательно соблюдайте дозировки, потому что рута ядовита и может появиться отравление.
Не следует пользоваться рутой при гастрите с очень высокой кислотностью, гипотонии и беременности.
Чистец лесной мало изучен, но известно, что его спиртовой и спирто-водный экстракты оказывают седативное действие на центральную нервную систему и уменьшают артериальное давление. Относится к токсичным растениям.
При инсульте 1 ч. л. травы заливают 2 стаканами горячей воды, спустя час процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в течении дня (исполнять дозировки!).
Вреден чистец при гипотонии и беременности.

ЛЕЧИМ ОСТЕОХОНДРОЗ РИСОВОЙ ДИЕТОЙ И ОДУВАНЧИКАМИ

И подводя итог хочу побеседовать об остеохондрозе, который тоже считается нервным заболеванием и поражает практически любого человека. С ним справяться одуванчик лечебный и рисовая диета.
Солнечно-жёлтые цветки одуванчика, радующие нас собственной живучестью, можно заметить везде, но заготовлять это растение нужно подальше от жилых и заводских районов.
Листы для высушивания и выдавливания из них сока собирать намного лучше ранней весной, до начала цветения одуванчика.
Сок можно заготовить впрок. Для этого 0,5 л свежевыжатого сока листьев одуванчика перемешивают со 100 мл 40° водки, закатывают в банковской структуре железной крышкой и ставят в прохладное место на хранение.

Принимают его с целью улучшения процесса пищеварения.
При остеохондрозе заливают 0,5 л горячей воды 2,5 ст. л. измельченных корней одуванчика, держат 15 мин на бурлящей водяной бане, после час настаивают, процеживают, доводят кипяченой водой объем настоя до первоначального и принимают в теплом виде по 1/3 стакана 4 раза в течении дня за 30 минут до еды. Это способствует восстановлению хрящевой ткани, подвижности суставов и растворению отложившихся солей.
Эффект лечения усилится, если совместно с приемом настоя корней одуванчика втирать в болезненные места спиртовую настойку ягод красной бузины.
Прием одуванчика может вызвать диарею (понос), по этой причине лечение им противопоказано при желудочно-кишечных заболеваниях.
Нежелательно принимать препараты одуванчика при выраженной гипотонической дискинезии желчного пузыря, так как избыточное поступление желчи в лишенный сократительной способности пузырь будет помогать его растяжению и усилению болей.
Нельзя применять одуванчик при аллергическом дерматите и гриппе.
Совместно с лечением остеохондроза одуванчиком, используют рисовую диету.
В Киото, древней Токио, на холме Фунаоко стоит священный камень, который охраняют две каменные пестрораскрашенные лисицы. На ступеньках, ведущих к камню, регулярно стоят мисочки с рисом и чашки с водой и солью.

Укрепление нервной системы при неврозе! 1я часть.

Японцы приходят сюда просить у Божества риса помощи. Для этого необходимо сто раз обойти вокруг священного камня, все время повторяя собственную просьбу, и вот тогда ваше желание обязательно осуществиться.
Еще в стране восходящего солнца молодоженам подносят лепешки из риса — как символ благополучия, разнообразия и долголетия. А долголетием японцы превосходят многие населения украины. И этот феномен можно объяснить повседневным употреблением риса.

Для японцев это не только еда, но и дарованное Божеством лекарство.
А дело все в том, что лучшей чистки для организма, чем потребление риса, природа пока не смогла выдумать.
Мы пытаемся приобретать высшие сорта, чтобы зерна были гладкими и блестящими, не размышляя про то, что после полной чистки в них уже практически не осталось белка. Бурый или коричневый рис не вызывает нашей симпатии, а ведь он очищен лишь от внешней оболочки, и зачаток в нем сохранен полностью.

И хоть в рисе мало белка, этот белок самого лучшего качества.
Для лечения остеохондроза нужно использовать округлый нешлифованный рис. На весь целебный курс берут столько столовых ложек рисовых зерен, сколько вам полных лет на день начала лечения. Нужно рассыпать рис в банке, залить холодной кипяченой водой и поставить в холодильник.

Каждое утро нужно сливать всю воду из банки, после взять полную ст. ложку риса с верхом, сварить до приготовления в несоленой воде и скушать приготовленную кашу тёплой, ничем ее не заправляя, утром натощак до 7.00. После чего 2 часа ничего не есть и не пить.

Оставшийся в банковской структуре рис снова залейте холодной кипяченой водой и установите в холодильник.
Варить аналогичным образом и есть рисовую кашу повседневно утром натощак до той поры, пока не применяете весь рис из банки (не нужно забывать каждый раз сливать с риса воду, а потом заливать его свежей!).
Соблюдение рисовой диеты с ноября по апрель способствует не только избавлению от остеохондроза, но и долголетию.
Предложенный метод борьбы с остеохондрозом — один из наиболее эфективных, но рис вреден при коликах и ожирении.
Еще рисовая диета может вызвать осложнения в почках, по этой причине ее обязательно необходимо совмещать с приемом днем и вечерами отвара брусничного листа.
Все предложенные рецепты много раз проверены. Исцеляйтесь при помощи целебных растений и никогда не нужно болеть.опубликовано econet.ru.
Остались вопросы — задайте их тут

P.S. И помните, только лишь меняя собственное понимание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите собственное мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ: